Básicos como la valeriana se complementan con probióticos y otros componentes más sofisticados. Entre la salud digestiva, cognitiva, el GLP-1, nutricosmética, longevity... hay una tendencia (que no es tendencia) que se ha colado entre todas estas. Los nutracéuticos para dormir bien. Dormir bien se ha convertido en el nuevo símbolo del bienestar. Descansar adecuadamente es salud y la industria de alimentación lo sabe. Durante años el sueño solo aparecía en la conversación cuando algo iba mal, insomnio, cansancio... Ahora es distinto, al igual que el rendimiento deportivo, un buen sueño también…